In noodsituaties kan snel en adequaat handelen levens redden. Het is cruciaal dat alle leden van onze vereniging weten wat ze moeten doen als iemand onwel wordt en niet meer aanspreekbaar is. Volg de onderstaande stappen om te helpen in zo'n situatie.
Wat te doen als iemand onwel wordt:
- Controleer het bewustzijn door aan de schouders te schudden en te vragen: "Gaat het?" Geef eventueel een pijnprikkel.
- Bel direct 112 (of laat iemand anders bellen). Plaats de telefoon op de speakerstand naast het hoofd van het slachtoffer.
- Controleer de ademhaling door een hand op het voorhoofd te plaatsen en het hoofd naar achteren te kantelen.
- Als er geen normale ademhaling is, begin dan direct met 30 borstcompressies (druk het borstbeen circa 5-6 cm in).
- Geef vervolgens 2 keer beademing.
- Sluit een beschikbare Automatische Externe Defibrillator (AED) direct aan. Deze bevindt zich in het voorportaal van de kleedkamers, tegenover de schakelknoppen van de LED baanlichten.
Gebruik van de AED:
- Ontbloot het bovenlijf van het slachtoffer en zet de AED aan.
- Bevestig de elektroden en volg de opdrachten van de AED op.
Bekijk het instructiefilmpje waarin in het Engels (helaas niet in het Nederlands beschikbaar) wordt uitgelegd hoe onze HeartSine samaritan defibrillator werkt: https://www.youtube.com/watch?v=qDdKrNxTaPk